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4 de junho de 2021Muitos pesquisadores já consideram a obesidade uma epidemia. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), com projeções feitas em 2018, até o ano de 2025, aproximadamente 2,3 bilhões de pessoas em todo o mundo terão mais peso do que deveriam, colocando em risco a própria saúde. Desse total, 700 milhões de pessoas serão consideradas obesas.
Com isso, os processos de reeducação para controle do peso passam a ser fundamentais como forma de tratar e prevenir a obesidade.
Obesidade pelo IMC
Seguindo o cálculo de IMC (Índice de Massa Corpórea), feito pela divisão do peso em quilos pela altura ao quadrado (Kg/m2), o valor do resultado é classificado em:
- Obesidade Grau III (Mórbida): IMC 40 ou mais
- Obesidade Grau II: IMC 35 a 39,9
- Obesidade Grau I: IMC 30 a 34,9
- Sobrepeso: IMC 25 a 29,9
Entre 18,5 e 24,9 o IMC classifica como peso normal, abaixo de 18,5 é abaixo do peso O parâmetro é apenas uma das referências utilizadas, sendo que outros aspectos devem ser considerados para estabelecer se a pessoa está com sobrepeso ou obesa.
Quais os riscos para a saúde?
Existe uma série de doenças que estão relacionadas à obesidade, colocando a saúde em risco. São elas:
- Cardiopatias (arritmia, infarto);
- Doenças cardiovasculares (Hipertensão arterial, AVC)
- Diabetes tipo 2;
- Aparecimento de câncer (intestino, mama, endométrio);
- Doenças nos músculos e ossos por sobrecarga de peso;
- Doenças respiratórias como apneia e asma;
- Depressão e ansiedade.
Como tratar a obesidade?
O tratamento para a obesidade, antes de tudo, deve passar por uma reeducação dos hábitos, visando agregar valores saudáveis ao dia a dia.
Para tal, é preciso mudanças no estilo de vida, com a realização de exercícios físicos, alimentação saudável, além do acompanhamento metabólico e psicológico. Dessa maneira, uma equipe com diversos profissionais deve ser envolvida.
O Grupo São Cristóvão Saúde oferece em seu Centro de Atenção Integral à Saúde (CAIS) atendimento especializado para a reeducação e controle da obesidade. Pelos programas de reabilitação e de prevenção/orientação, os pacientes têm acesso ao:
- Grupo de Reeducação para Controle da Obesidade
- Grupo de Apoio Psicológico à Pacientes Obesos
- Grupo de Reeducação para Controle da Obesidade Infantil
Conheça também os outros serviços do CAIS e tenha mais qualidade de vida!